성공의 비밀은 Grit
Mental Muscle :
2009/08/16 16:06
똑똑하고 재능있다고 다 성공하는 것은 아닙니다. "천재는 1%의 영감과 99%의 땀으로 이뤄진다(Genius is 1 percent inspiration and 99 percent perspiration)"고 한 에디슨의 명언을 굳이 인용할 필요도 없습니다.
하지만, 그 "땀"이 구체적으로 무엇을 의미하는지에 대해서는 정확하게 알지 못하고 있었습니다. 단지 "열심히 노력하는 것"보다 더 구체적인 내용이 있어야 한다는 것이지요.
8월 2일자 보스턴 글로브에 조나 레러가 소개한 연구가 바로 그 "땀"의 구체적 의미를 밝혀낸 것입니다. 미국 펜실베이나아대학 안젤라 덕워스와 미시건대학의 크리스 피터슨이 웨스트포인트와 함께 "Grit: Perseverance and Passion for Long-Term Goals"란 연구를 인성과 사회심리 저널 (Journal of Personality and Social Psychology) 2007년 (92호)에 발표한 논문입니다.
미국 육군사관학교 웨스트포인트에서 매년 첫해 5%가 탈락한다고 합니다. 미 육군은 생도들의 어떤 요인이 졸업과 중도탈락을 결정짓는지 알아내기 위해 다양한 변인을 조사했지만, 허사였다고 합니다. SAT성적이 높아도, 강인한 체력을 지녀도, 탈락하는 경우가 있었다고 합니다.
덕워스와 피터슨이 함께 밝혀 낸 성공의 조건이 Grit입니다. Grit은 기개, 불굴의 정신이란 뜻인데, Grit의 요소로는 "끈기"와 "장기적 목표에 대한 열정" 두가지를 꼽습니다. 실패, 역경, 슬럼프 등에도 불구하고 여러 해에 걸쳐 꾸준하게 목표를 향해 정진하는 것을 말합니다.
Grit은 맥클래랜드 (McClelland)의 성취욕(need for achievement)과도 구분됩니다. 성취욕이 높은 사람들은 "무의식적으로" 너무 쉽지도, 너무 어렵지도 않은 목표를 추구하면서, 성과에 대한 즉각적 보상을 즐기지만, Grit이 높은 사람들은, 누가 뭐라든, 장기적 목표를 설정해 꾸준하게 밀고 나간다는 것입니다.
본인의 성공가능성을 가늠해 보고 싶은 분들은 아래 grit테스트 해 보시지요.
1-3번 문항에 "그렇다"고 대답했으면, grit이 낮은 것이고, 4-6번 문항은 반대로 "그렇다"라고 답해야 grit이 높은 것입니다.
Grit이 성공의 중요한 조건이란 것에 이견이 없지만, grit의 부작용도 있지 않을까하는 생각도 듭니다. 어떤 목표를 정했는데, 그 목표가 항상 올바른 것이 아닐 수도 있으니까요. 예를 들어, 법대나 의대가 좋다고 들어갔는데, 본인 적성과 안맞는다면, 가급적 빨리 목표를 수정하는게 나을 수도 있으니까요. 물론 처음 한두번 바꾸는 것에 그쳐야겠지만 말입니다.
한가지 목표에 충실한 것 못지 않게, 유연성도 필요하다는 것인데, 이렇게 생각하는 것 자체가 낮은 수준의 grit을 드러낸게 아닌지 모르겠습니다.
그런데, 높은 수준의 grit을 갖기 위해서는, 목적의 성취에 집착하기 보다, 목표를 향해 정진하는 과정 자체를 즐길 줄 아는 것이 중요합니다.
하지만, 그 "땀"이 구체적으로 무엇을 의미하는지에 대해서는 정확하게 알지 못하고 있었습니다. 단지 "열심히 노력하는 것"보다 더 구체적인 내용이 있어야 한다는 것이지요.
8월 2일자 보스턴 글로브에 조나 레러가 소개한 연구가 바로 그 "땀"의 구체적 의미를 밝혀낸 것입니다. 미국 펜실베이나아대학 안젤라 덕워스와 미시건대학의 크리스 피터슨이 웨스트포인트와 함께 "Grit: Perseverance and Passion for Long-Term Goals"란 연구를 인성과 사회심리 저널 (Journal of Personality and Social Psychology) 2007년 (92호)에 발표한 논문입니다.
미국 육군사관학교 웨스트포인트에서 매년 첫해 5%가 탈락한다고 합니다. 미 육군은 생도들의 어떤 요인이 졸업과 중도탈락을 결정짓는지 알아내기 위해 다양한 변인을 조사했지만, 허사였다고 합니다. SAT성적이 높아도, 강인한 체력을 지녀도, 탈락하는 경우가 있었다고 합니다.
덕워스와 피터슨이 함께 밝혀 낸 성공의 조건이 Grit입니다. Grit은 기개, 불굴의 정신이란 뜻인데, Grit의 요소로는 "끈기"와 "장기적 목표에 대한 열정" 두가지를 꼽습니다. 실패, 역경, 슬럼프 등에도 불구하고 여러 해에 걸쳐 꾸준하게 목표를 향해 정진하는 것을 말합니다.
We define grit as perseverance and passion for long-term goals. Grit entails working strenuously toward challenges, maintaining effort and interest over years despite failure, adversity, and plateaus in progress. The gritty individual approaches achievement as a marathon; his or her advantage is stamina. Whereas disappointment or boredom signals to others that it is time to change trajectory and cut losses, the gritty individual stays the course.Grit은 자기통제력(self-control)과 비슷하지만, grit은 장기적인 목표를 일관되게 추구한다는 점에서 자기통제와 구분됩니다. 즉, 자기통제력이 높지만, Grit이 낮은 사람의 경우, 눈앞의 유혹을 뿌리칠 수는 있지만, 직장을 매년 바꾼다는 것입니다.
Grit은 맥클래랜드 (McClelland)의 성취욕(need for achievement)과도 구분됩니다. 성취욕이 높은 사람들은 "무의식적으로" 너무 쉽지도, 너무 어렵지도 않은 목표를 추구하면서, 성과에 대한 즉각적 보상을 즐기지만, Grit이 높은 사람들은, 누가 뭐라든, 장기적 목표를 설정해 꾸준하게 밀고 나간다는 것입니다.
본인의 성공가능성을 가늠해 보고 싶은 분들은 아래 grit테스트 해 보시지요.
- 나는 종종 목표를 정해놓고, 나중에 바꾼다.
- 새로운 아이디어나 프로젝트가 때때로 내 주의를 끈다.
- 나는 몇달에 한번씩 새로운 것에 끌린다.
- 나는 여러 해가 소요되는 목표를 성취한 적이 있다.
- 나는 중요한 과제를 풀면서, 좌절을 극복한 적이 있다.
- 나는 뭔가 시작했으면 끝장을 본다.
1-3번 문항에 "그렇다"고 대답했으면, grit이 낮은 것이고, 4-6번 문항은 반대로 "그렇다"라고 답해야 grit이 높은 것입니다.
Grit이 성공의 중요한 조건이란 것에 이견이 없지만, grit의 부작용도 있지 않을까하는 생각도 듭니다. 어떤 목표를 정했는데, 그 목표가 항상 올바른 것이 아닐 수도 있으니까요. 예를 들어, 법대나 의대가 좋다고 들어갔는데, 본인 적성과 안맞는다면, 가급적 빨리 목표를 수정하는게 나을 수도 있으니까요. 물론 처음 한두번 바꾸는 것에 그쳐야겠지만 말입니다.
한가지 목표에 충실한 것 못지 않게, 유연성도 필요하다는 것인데, 이렇게 생각하는 것 자체가 낮은 수준의 grit을 드러낸게 아닌지 모르겠습니다.
그런데, 높은 수준의 grit을 갖기 위해서는, 목적의 성취에 집착하기 보다, 목표를 향해 정진하는 과정 자체를 즐길 줄 아는 것이 중요합니다.
- 양용은 선수의 grit.
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grit테스트 해봤는데 처음 1,2,3은 그렇다, 나머지는 아니다가 나오길래
중간점수 정도는 나올 줄 알았는데... 왠걸 저의 grit는 전무하군요
^^;;; 중요한 점은 성장형 사고방식 (growing mindset)을 갖는 것이거든요. 위 grit테스트를 토대로 스스로의 grit수준을 높이도록 노력하는게 중요하다고 봅니다.
여기서 좋은 자료 많이 보고 갑니다. ~~ (글만 보고 가기에는 좀 뭐해서요)
덕분에 저도 제글을 다시 한번 읽어보았습니다. 종종 댓글 남겨주세요